Mae craidd y gwregys trionglog wedi'i wneud yn bennaf o rhaff gwifren, gyda chyfran fach yn defnyddio craidd ffabrig llinyn. Oherwydd bod y ddau strwythur craidd hyn wedi'u troelli neu eu gwehyddu â ffibr, bydd y cleddyfau ffibr yn cneifio ei gilydd yn ystod gweithrediad y gwregys trionglog, gan achosi i'r craidd dorri ac ymestyn yn raddol. Dyma'r dull trosglwyddo mwyaf cyntefig, sy'n defnyddio'r effaith drosglwyddo a gynhyrchir gan y gwahaniaeth rhwng y pwli a'r gwregys ar y ddwy ochr. Nid yw effaith trosglwyddo'r gwregys trionglog hwn yn ddelfrydol iawn, ac mae'n hawdd colli effaith grym. Felly dim ond mewn trosglwyddiad llwyth isel y gellir cymhwyso'r math hwn o wregys trionglog.
